4/16 社員健康WG主催「Let’s身体機能測定」を開催しました

2021年4月16日金曜日、ワイガヤスペースにて
社員健康WG主催「Let’s身体機能測定～そうだ、意識と身体のギャップ知ろう。～」を開催しました。

歩行能力や筋力、バランス力がどれくらいあるか測定しました。

2ステップで進める距離を測定して歩行能力・筋力をチェックします。
少し痛みを感じながらも、精一杯足を伸ばして高い記録を目指していました。

片足立ちのタイムを測定してバランス力をチェックします。
「想像以上に難しい…」「意外にバランス感覚あるかも！」
といった声も聞かれ、和気あいあいとした雰囲気で行われました。

自分の身体機能を知り、自分の意識とのギャップに気づく機会になりました！